För dig som behöver hjälp med att ändra din livsstil.

Äta nyttigare.

Börja komma igång med träning.

Sluta röka/snusa.

Eller annat.

Första gången vi träffas, så lägger vi upp en 6 månaders plan. Sen träffas vi eller pratar i telefon 1 – 2 gånger / vecka i början, sen 1 gång / vecka.

Man kan sen förlänga det med 6 månader 499 kr. då träffas man 1 gång / månad.